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  • Mariuccia Ancona Lopez

Seu joelho dói? O meu também Mesmo assim, pé na estrada!

Atualizado: 1 de Jun de 2019




Nossa vida é o conjunto de escolhas que fazemos. Se escolhermos chorar pelas dores que temos – e após os 65 a grande maioria de nós tem mesmo,! – vamos nos transformar em pessoas negativas, reduzindo nossas atividades, pensando só no tal joelho que já não é como era antes. Como já disse Lulu Santos “nada do que foi será do jeito e da forma que já foi um dia”...


Portanto, é exatamente nesse momento que precisamos aumentar nossa atividade ocupando mente e corpo. Nada de ficar em casa, hipnotizada pelas redes sociais ou pela televisão. Esta é a hora certa de fazer outras atividades, aprender coisas novas, conhecer outras pessoas e... botar o pé na estrada! E nem importa pra onde.


Tenho observado que, durante viagens seja pra onde for, as pessoas da geração “joelho-que-dói” se queixam menos da “dobradiça das pernas”. Será por distração? Por estarem se permitindo momentos de alegria, de compartilhamento de novidades?

Teorias há muitas sobre os efeitos benéficos das atividades e nelas se incluem as viagens. Deixar a rotina é o primeiro passo. Depois virão as experiências novas – o clima , a culinária diferente, as novas paisagens que irão povoar sua memória e, principalmente, a convivência com outras pessoas e a possibilidade de fazer novas amizades.

E a alegria de estar viva para usufruir disso tudo.




Ah, mas tem o tal joelho... Bom, se não há como alterar a realidade, a gente pode, pelo menos, ajudar a natureza escolhendo passeios adequados. Nada de escadarias ou de querer subir e descer morros.



Há alguns anos fui a Medjugorje e subi o morro das aparições de Nossa Senhora. Era um caminho difícil cheio de pedras, de cascalhos e eu, firme. Bom, naquela ocasião eu estava beirando os 60 anos. Hoje, com certeza não me atreveria à aventura. Ficaria na esplanada da igreja onde as orações acontecem. E seria igualmente bom. Ganhamos, sim, limitações mas há sempre um jeito de contornar o problema, não é?

E, como norma de bom senso: antes de viajar, pergunte ao seu médico o que pode fazer à vontade e o que deve evitar. Le seus remédios de uso constante na necessaire e

Boa viagem!


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© 2019. Mariuccia Ancona Lopez. Proibida a reprodução sem autorização da autora

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